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怀孕初期能吃螃蟹吗（怀孕初期能吃猪血吗）
发布时间：2022-07-20 19:00:37蓝宁力来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。怀孕初期能吃螃蟹吗，怀孕初期能吃猪血吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性怀孕...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。怀孕初期能吃螃蟹吗，怀孕初期能吃猪血吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性怀孕初期可以吃猪血。因为猪血富含铁，还含有其他微量元素，可以补充孕妇的营养需求，可以起到补血补铁的作用。无论是怀孕早期，还是怀孕中后期，都要多吃猪血。
2、因为女性由于胎儿的生长发育，在孕期往往会出现缺铁性贫血，所以在孕期要多吃含铁的食物。除猪血外，多吃牛肉、瘦肉、猪肝、黑木耳、芹菜等食物，多吃高蛋白食物，如鱼、虾、鸡、鸭等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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