疝气的运动疗法（什么是运动疝 如何治疗）

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1、运动疝，又称曲棍球疝、曲棍球腹股沟、吉尔摩氏腹股沟损伤或腹股沟断裂。与运动员受伤密切相关，尤其是足球、橄榄球、冰球等高强度运动。严格来说，这不是疝气，而是腹股沟区域疼痛的软组织损伤。目前，医学界倾向于将这种类型的损伤称为“运动性耻骨疼痛”。1980年，伦敦的外科医生杰里吉尔摩(Jerry Gilmore)首次系统地提出了这种综合征。

2、运动就是运动过程中腹股沟组织的损伤。由于人体下腹部的肌肉或腱膜较弱，在长期剧烈运动的过程中，需要改变用力方向或强烈扭动身体，前倾的动作压迫腹部，使局部腹壁承受过大的压力，可能造成一部分小肠向腹壁挤压。

3、男性更常见。与一般疝气不同的是，患者腹股沟区并无明显肿块，表现为腹股沟区疼痛不适。运动、咳嗽或打喷嚏时，患者会感到下腹部和腹股沟区明显疼痛，并会进行性加重。男性也可能有睾丸疼痛的症状。此外，在做髋关节拉伸或腿部挤压时，疼痛明显加重。腹股沟的疼痛往往会限制运动员的发挥，甚至终止他们的运动生涯。

4、运动疝的诊断包括病史、体格检查和诊断实验。因为没有可触及的肿块，诊断是困难的。最近，磁共振成像已逐渐应用于该病的诊断。

5、这种疾病最有效的治疗方法是手术。过去使用的保守疗法包括休息、消炎药、冷冻疗法和物理疗法，这些疗法可能有助于缓解症状。如果这些方法都不能缓解症状，就选择手术。手术的目的是修复腹壁缺损。大约65-90%的运动员在手术后可以恢复活动。术后需要8周左右恢复。

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