手指甲不平有凹凸吃啥（手指甲不平有凹凸怎么办）

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1.真菌感染引起的灰指甲会导致指甲变厚，表面粗糙不平。用温水浸泡患处指甲，用剪指甲刀轻轻碰伤指甲，然后用克霉唑软膏擦拭患处指甲，有助于药物的吸收。这种病是会传染的，所以患者使用的毛巾和面盆要和别人的分开，防止交叉感染。

2.缺乏微量元素导致指甲营养不良，表面不平整。建议去医院检测微量元素，根据检测结果，适当补充所需微量元素。平时多吃含钙量和含铁量高的食物，如牛奶、动物肝脏、黑木耳、坚果等。

3.美容院的工作人员，由于化学刺激导致指甲凹凸不平，这种情况不需要药物治疗。上班戴手套可以防止这种情况。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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