头发变稀警惕什么病（头发变稀警惕五种病）

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烫发、染发、美发都会使头发变脆变干，甚至造成不可逆的损伤。此外，头发的变化也直接反映了人体内部的健康状况。

1.贫血：

缺铁会导致贫血，所以红细胞会减少，头皮获得的血氧量也会减少。毛囊会处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益明显。建议喝果汁，吃富含铁的食物，可以让头发重新生长。

2.饮食失调：

减少食物摄入会导致头皮血流量减少，影响头发的正常生长。严重时头发会失去光泽，甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但保持均衡的饮食和摄入更多的蛋白质对防止脱发非常重要。

3.多囊卵巢综合征：

女性多囊卵巢综合征是由于雄激素过多引起的，前额和头顶会出现头发稀疏的症状。这种情况多发生在有脱发家族史的患者身上。减少雄激素的药物和促进血液流动的头皮按摩可以帮助患者的头发长回来。

4.甲状腺疾病：

甲状腺功能障碍的第一个症状是脱发。专家表示，药物和其他治疗方法有助于缓解这种疾病。为了恢复头发，最好多摄入蛋白质，每天早上做一次头部按摩。

5.压力综合症：

压力会导致法华早产。压力大时，人体会释放多种激素，会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉着。压力综合症会导致秃顶，免疫系统错误地攻击头皮细胞，导致大量脱发。心理放松和服用复合维生素B可以改善白发早产的问题。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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