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老是抽筋是怎么回事啊30岁(老是抽筋是怎么回事)

发布时间:2022-07-18 18:18:16黎堂唯来源:

导读大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。老是抽筋是怎么回事啊30岁,老是抽筋是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、抽...

大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。老是抽筋是怎么回事啊30岁,老是抽筋是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、抽筋是俗称,其实是肌肉痉挛引起的。抽筋可能发生在全身,但小腿是最常见的。小腿抽筋的原因有很多,首先是受凉和着凉比较常见,因为在受凉和着凉时腿部的血管会收缩,导致小腿的血液循环下降,从而导致抽筋。这种抽筋热敷后会缓解,不会持续太久。

2、此外,过度劳累和运动后,也会引起小腿抽筋。这种情况是因为运动量超过了腿部的负荷,休息按摩会缓解症状。老年人和青少年也会因为缺钙而抽筋。这种抽筋可以发生在全身,补钙会缓解症状。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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