什么是不安腿综合征怎么治疗（什么是不安腿综合症）

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不宁腿综合征是一种常见病，其临床表现通常是夜间睡眠时双下肢极度不适，迫使患者不断活动下肢或在地上行走，导致严重的睡眠障碍。该病虽无生命危险，但严重影响患者的生活质量。国外流行病学资料显示，其患病率为总人口的1-10%，我国患病率估计约为1.2-5%，尤其是中老年人。该综合征可分为两类：原发性和症状性。

1.原发性不宁腿综合征

这种类型的原因不明，少数患者有家族史。

2.症状性不宁腿综合征

RLS也继发于其他疾病，常见于以下原因：尿毒症、缺铁性贫血、叶酸缺乏、妊娠、类风湿性关节炎、帕金森病、多灶性神经病、代谢性疾病和药物。

诊断标准：国际不宁腿综合征研究小组建立了由四种症状组成的最低诊断标准。

1.感觉异常：由于四肢难以形容的不适，有强烈的锻炼四肢的愿望，主要是下肢。这些异常的感觉经常发生在四肢深处。

2.运动症状：患者无法入睡，不断活动四肢，缓解异常情绪。主要表现为来回行走，摇动或屈曲以拉伸下肢，或在床的对面打滚。

3.休息时症状加重，活动可暂时缓解。

4.症状在夜间加重，深夜达到高峰。

治疗：RLS患者要注意睡眠卫生，规律作息。少用咖啡和含咖啡的饮料，戒烟，少喝酒或睡前洗热水澡。应避免白天过度睡眠，减少由此引起的睡眠障碍。治疗多巴胺能药物的药物是首选。如果患者对多巴胺能药物有禁忌症，如心律失常或精神疾病，或有严重副作用，可以考虑改用阿片类药物。硝西泮可以交替使用或与多巴胺能药物或阿片类药物联合使用。卡马西平、加巴喷丁等抗惊厥药作为二线药物，在上述药物无效或有不可耐受的副作用时可选用。

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