女性安全期是哪几天简单一点说明（女性安全期是哪几天）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。女性安全期是哪几天简单一点说明，女性安全期是哪几天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.安全期是什么？

正常育龄妇女每28天左右来一次月经，从这次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期。从避孕方面来说，女性的每个月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期。排卵避孕是在排卵期停止性生活的避孕方法。

2.女性安全期的日子有哪些？

排卵日一般在下次月经来潮前14天左右。从下次月经来潮的第一天起，最后14天或负14天为排卵日。排卵日，前5天和后4天一起称为排卵期，容易受孕。另外，在安全期的时候可以排除怀孕。

安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道内的存活时间，选择在此期间进行性交，以达到避孕的目的。通常卵巢排卵一般在月经第14天前后2天内，所以安全期在月经后10天左右，从月经后第20天到下次月经来潮。越接近月经期，避孕的可能性越大。

3.安全避孕可靠吗？

安全避孕是根据女性的排卵期和精子、卵子在女性生殖道内的存活时间，从而计算出一段非受孕期，在这段时间内达到避孕效果。安全期避孕成功与否，取决于对排卵期的认识。没有这些知识，就谈不上安全。避孕成功率为70% ~ 80%，主要针对月经规律的女性。月经不调且在最后一个周期服用紧急避孕药的女性，不建议使用安全期避孕。

安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。月经干净的那一天到排卵开始的前一天这段时间是排卵前的安全期。排卵后安全期为排卵后第一天至下次月经来潮前一天。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时会受到环境变化和情绪波动的影响而提前排卵，这样排卵前的安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前的安全期就不安全了。卵巢在一个月经周期中排卵两次的机会很少，即从排卵到下一次月经来潮期间不会发生第二次排卵。所以排卵后安全期比较安全。

使用安全期避孕的关键是确定女性的排卵日期。排卵的时候一般没有什么特别的感觉。即使有些女性可能会出现下腹痛、腰酸背痛、乳房胀满、情绪变化等症状，但这些现象并不是排卵时特有的症状，因此不能作为排卵的依据。而且月经和排卵有着密切的关系。如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来确定排卵日期。确定排卵日期的方法有很多种，女性可以自己掌握的方法有：种，如根据月经周期推算、测量基础体温、观察宫颈粘液分泌等。

一般来说，女性一个月经周期只排卵一次，卵子有一定的存活时间(相关阅读3360卵子存活时间)。安全期就是避开这个时间，所以相对安全。但偶尔也会出现排卵提前或推迟，甚至一个月经周期排卵两次的情况，可能导致意外怀孕。

4.有关注意事项

生理避孕只适用于月经周期正常、生活规律、相互配合的夫妻，但其安全性不高，所以女性在采用这种方法时要注意以下几点。

1.安全期避孕只适用于月经周期规律的女性。

2.因为女性的生理周期会受到情绪和疾病的影响，避孕只以安全期计算，失败率高。因此，建议

3.计算安全期避孕不适用于月经周期小于21天、大于35天以及产后或哺乳期的妇女。

4.从口服避孕药改为安全期避孕。停止服用避孕药后的前几个月可能出现不规则排卵或超排卵。所以这几个月尽量不要使用安全期避孕，以防避孕失败。

5.在使用安全期避孕之前，建议您先记录下下半年的月经周期，以便了解月经的规律。

6.除了计算安全期外，还应通过测量基础体温、观察白带变化来确定排卵日期，以便更好地判断避孕安全期。

所以，‘安全期’避孕并不总是安全的，也不值得提倡。请根据自己的具体情况选择更好的避孕方式。毕竟避孕失败会给你带来严重的身心创伤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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