腿摔肿了怎么消肿消疼（腿摔肿了怎么消肿止痛）

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肿胀的腿可以通过以下方法减轻肿胀和疼痛：

1.尽量抬高患肢，远离心脏平面，同时保持冷敷72小时，可促进肿胀消退，减轻疼痛；

2.患者每天可主动活动脚趾和脚踝，收缩腿部肌肉，可加速血液循环，促进肿胀消退，从而缓解腿痛；

3.药物治疗，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、虎力散胶囊、蟠龙芪片等，能止痛消肿；

4.如果有局部骨折、脱位、韧带撕裂、肌肉损伤，可能需要手术恢复骨折端的稳定性和韧带的连续性，使肿痛症状逐渐缓解，术后康复训练可加快恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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