夜间磨牙的危害（夜磨牙的危害及及防护）

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1、摩尔因素分析：1。精神因素口腔具有表达紧张的功能。患者的恐惧、愤怒、敌意、冲突等情绪，尤其是焦虑的患者，出于某种原因，试图通过磨牙来缓解内心的忧郁。这类患者与牙齿接触时间长，频率频繁。这些精神因素可能是磨牙症的重要因素之一。2.咬合因素在神经质个体中，任何咬合干扰都可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的咬合因素多为正中关系与正中咬合的不符，侧咬合时非工作侧的过早接触；而且临床上调牙合的方法已经成功治愈了部分磨牙症。咬合因素是口腔健康的重要因素，但是否引起磨牙症仍有争议。换牙期咬颌关系紊乱，导致嘴部肌肉运动紊乱，痉挛收缩。3.中枢神经系统的机制。目前有一种倾向认为磨牙和梦游、遗尿、噩梦一样，是一种不自觉的潜意识动作，是睡眠时大脑部分觉醒的症状。与白天情绪有关的中枢性睡眠障碍是由内部或外部、心理或生理的睡眠障碍刺激引发的。4.全身其他因素、与寄生虫有关的胃肠功能障碍、儿童营养缺乏、血糖和钙浓度、内分泌紊乱、过敏等。可能都是磨牙症的致病因素。有些病例显示出遗传因素。此外，高尿酸血症、甲状腺功能亢进、过敏、膀胱应激都可能与磨牙症有关。5.职业因素。钟表匠等对精度要求高的司机和运动员容易磨损。

2、磨牙的危害：最严重的危害是夜间磨牙和磨牙。儿童夜磨牙较为常见。虽然夜间磨牙暂时不会感觉到任何疼痛，但如果长期进行，会造成牙齿咬合面和邻面的严重磨损，并并发上述各种疾病。顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位、牙龈退缩和牙槽骨丧失。白天，我们咀嚼食物的时候，也会摩擦牙齿，但对它们的伤害不大。这是因为当我们咀嚼时，上下牙齿之间的食物就像一个垫子，同时有足够的唾液使我们的牙齿光滑，所以不容易磨损。吃的时候看起来像是咀嚼了很久，但大部分时间都是上下运动。真正的牙齿直接接触只研究了4分钟左右。如果晚上磨牙，情况就大不一样了。嘴里没有食物，口腔内的分泌物会减少，牙齿得不到必要的润滑，这样就会形成干磨。这就像推一个空的研磨机。这种牙齿磨损很大，后果相当严重。此时，磨损的牙齿往往会出现不同程序的酸痛或疼痛，有时还会引起颞下颌关节功能障碍，破坏咬合系统的形状和功能。还可引起咀嚼肌功能障碍，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲劳、疼痛等。肌肉收缩不平衡、咬合位置异常、颌间垂直高度变化、盘突位置失衡也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现为下颌关节疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛是压迫性的，钝性的，尤其是早上起床的时候。

3、预防措施：1。白天保持口腔健康的休息状态，也就是保持牙齿松动。最好是嘴唇并拢，牙齿分开；2.上下颌热敷可以放松咬合肌肉，减少头痛的机会；3.磨牙和压力关系最大，所以放松是最好的方式；4.减少咖啡因和精制碳水化合物的摄入；5.善待自己，缓解压力。学习方法，如冥想或逐渐放松和温水浴；6.可以去口腔科做磨牙保护期，保护牙齿，预防w

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