您现在的位置是：首页 > 健康知识 >正文
初期发现高血压怎么办（初次发现血压高怎么办）
发布时间：2022-07-13 12:02:09武鸿儿来源：
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。初期发现高血压怎么办，初次发现血压高怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、要了解这些问题，首先要了解什么是血压？一般来说，血压就是血液在血管中流动时对血管壁的压力。血液之所以能在血管里流动，是因为心脏的推动。当心脏收缩时，血液从心脏流入动脉。当心脏放松时，血液从静脉回流到心脏。所以血压分为收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，也就是人们所说的高压。舒张压是心脏舒张时血液对血管壁的压力，也就是人们所说的低压。正常血压是收缩压120mmhg，舒张压80mmhg。
2、那么什么是高血压呢？是高于正常血压还是高血压？按照现行标准，收缩压 140mmhg和/或舒张压 90mmhg，且应在不同的日子测三次以上，血压值均超标，才能确诊为高血压。细心的读者可能会发现，高血压和正常血压还是有差距的，那么如果收缩压在120-139毫米汞柱之间和/或舒张压在80-89毫米汞柱之间，这个时间是什么呢？这是正常的高血压。虽然此时还没有达到高血压的标准，但已经高于正常血压，更容易发展成高血压。研究表明，血压120-139/80-89mmhg的人10年后的心血管风险是血压110/75mmhg的人的两倍以上。血压在120-129/80-84 mmHg和130-139/85-89 mmHg的中年人群，10年后分别有45%和64%成为高血压患者。所以，如果偶然发现血压偏高，虽然不能马上给自己贴上高血压的标签，但也要掉以轻心。我们要及时对血压进行复检，因为影响血压的因素很多，一两次测量不一定能真实反映血压。如果很多测量值偏高，一定要引起重视。即使在正常的高值范围内，我们也不得不采取一些措施。
3、具体措施是什么？你想马上吃药吗？其实如果血压值不是很高，首先要做的就是反思自己的生活习惯，改变不良的生活和饮食习惯，吸烟者戒烟，酗酒者控制酒量，肥胖者采取一些减肥措施，避免情绪激动和精神紧张，适当休息和放松，工作和学习带来的一些精神压力会导致血压升高。经过调整，血压往往可以得到改善。如果经过一个月左右的调整，血压仍然没有得到很好的控制，或者在这段时间内症状加重，就要及时就诊了。应该在医生的指导下做进一步的检查，确定是原发性高血压还是继发性高血压，以便采取相应的治疗措施。降压药最好不要自己买，以免耽误病情，影响疾病的治疗。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
猜你喜欢
最新文章
- 初期发现高血压怎么办（初次发现血压高怎么办）
- 属于腰椎间盘突出症主要症状的是（什么是腰椎间盘突出症?腰椎间盘突出症具有哪些典型症状）
- 今日啊拉qq大盗 下载最新手机版激活（啊拉QQ大盗）
- 今日硬盘坏道怎么检测与修复（硬盘坏道和坏道常见检测修复方法）
- 今日工作简历表格电子版（怎样制作简历的表格）
- 无法言喻的意思是什么（无法言喻是什么意思）
- 口腔出血是什么毛病（口腔出血是什么病征兆）
- 黄淮地区包括哪些地方（什么地方是黄淮地区）
- 口苦口臭吃什么药可根除（口苦口臭吃什么药）
- 汪芳（关于汪芳的介绍）
- 广东菜心的做法（关于广东菜心的做法的介绍）
- cf操作键（cf操作键）
- 点金胜手国语电视剧30集全（点金胜手国语17）
- 怎么拉单杠（怎么拉开韧带）
- dnf年轻时的斯卡萨（dnf年轻斯卡萨的心脏）
- 婴儿感冒怎么判断已经好了（婴儿感冒怎么回事）
- 皮肤瘙痒为什么越挠越痒（皮肤瘙痒为什么越抓越痒）
- 口服短效避孕药有什么害处（口服短效避孕药有什么机理）
- 培养方式怎么填（填写方式的方法）
- 不可分割的意思是什么（词语不可分割什么意思）
- 产妇可以吃什么水果呢（产妇可以吃什么水果）
- 治失眠有哪些方法（治疗失眠的小窍门有哪些）
- 河南省人大（关于河南省人大的介绍）
- kristen bell（kris心肌炎）