感冒鼻塞怎么快速通气妙招（感冒鼻塞怎么快速通气）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。感冒鼻塞怎么快速通气妙招，感冒鼻塞怎么快速通气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、感冒后鼻子特别难受，这是很多感冒患者都会有的感觉。

2、冬天睡觉的时候，很多人都觉得鼻子不能呼吸，有鼻炎的朋友也经常被这个问题困扰。

3、感冒鼻塞有几种快速通气的方法：喷雾：每个药店都有，是治疗鼻塞的首选。

4、喷入鼻孔后能立即感觉到新鲜空气。

5、盐酸甲唑啉喷雾剂只有少量氨味，效果不错。

6、采用侧卧位：如果一侧鼻子不通气，比如左鼻孔堵塞，可以选择右侧侧卧位，反之亦然。

7、按压项英穴：可用指尖在鼻翼两侧摩擦项英穴。

8、动作要缓慢有节奏，鼻子可以通气。

9、鼻腔冲洗(洗鼻):准备洗鼻器或机器。

10、用配制好的溶液冲洗鼻涕也能缓解症状。

11、也可以喝一杯热水，把鼻子放在蒸汽上面，慢慢吸气。

12、还可以有效的打开鼻孔，顺畅呼吸。

13、保持一定的运动量，感冒时戴口罩，多喝开水，增强自身抵抗力。

14、只有这样，我们的身体才能健康，才能避免鼻塞。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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