孩子反复湿疹是缺什么吗（孩子反复湿疹怎么办）

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湿疹好发于幼儿，常引起剧烈瘙痒和皮肤损伤，并伴有明显渗出，尤其是秋冬季节。父母朋友经常问孩子如何预防湿疹。虽然湿疹是一种以遗传因素为主的慢性皮肤炎症，但环境诱因在湿疹的发生发展中也起着关键作用。因此，避免已知的环境刺激，保持皮肤清洁湿润，是预防湿疹复发的重要环节。

湿疹不仅会给孩子带来身体上的不适，还会对孩子的心理发育产生重大影响。家长需要教育和帮助孩子养成良好的护肤习惯，如洗温水澡，保持皮肤清洁湿润，避免和减轻湿疹的复发。

1.皮肤干燥是湿疹频发的重要原因(这和皮肤渗出并不矛盾)。湿疹并不是真的湿皮，湿皮主要是指患处皮肤渗出。洗热水澡容易导致皮肤干燥，尤其是在冬天，所以要避免频繁洗热水澡。过热的水和较长的洗澡时间会导致皮肤水分流失和皮脂流失，使皮肤对环境过敏原更加敏感。洗澡时尽量用温水，水温不要感觉冷，洗澡时间不要太长。

2.应选择刺激性小的沐浴液，不要使用芳香皂。受损区域应远离水，以防止感染。洗澡后尽量用毛巾擦干皮肤，避免毛巾过度擦拭皮肤。洗澡后，可以用润肤膏(如凡士林)均匀涂抹在皮肤上。甚至在使用激素软膏的时候，也可以同时使用皮肤保湿剂。选择常规温和的保湿霜即可，避免使用含酒精的保湿霜，因为酒精容易加重皮肤干燥。

3.衣服要宽松柔软。尽量不要给孩子穿有皮肤刺激性的衣服，如羊毛或粗织材料，尽量穿柔软的棉布。床上用品也要选择棉布，避免羊毛和丝绸制品。

4.在皮疹区域，可以用毛巾湿敷，以防止瘙痒和皮肤损伤。儿童应该经常剪指甲，以减少抓挠造成的皮肤损伤。避免出汗和过热也可以减少湿疹的复发。任何已知的过敏源，如某些食物、灰尘、动物皮毛等，也应尽量远离，尤其是家庭生活环境，室内应保持清洁卫生。

5.晚上痒经常干扰孩子睡眠。尽量让孩子穿舒适的衣服。如果抓挠严重，孩子晚上睡觉可以戴手套。最近的研究表明，补充褪黑素可以安全有效地改善湿疹儿童的睡眠和疾病的严重程度。

6、正确认识心理压力，如参加学校考试或体育比赛，应注意适当缓解压力。抓挠不仅无助于止痒，还会加重皮肤损伤，甚至感染，所以要尽量减少对患处的抓挠。

7.食物过敏也是湿疹的重要原因。它应该远离已知的过敏食物，饮食应该清淡。鼓励孩子多喝开水，有利于保持皮肤湿润。此外，有研究认为母乳喂养和补充益生菌可以减少湿疹的发生，而补充益生菌的时机和剂量需要进一步研究证实。

8.患有湿疹的儿童容易发生皮肤感染，尤其是葡萄球菌和疱疹病毒感染。因此，当家长注意到任何皮肤感染的早期症状时，应及时带孩子去看医生，如发烧、皮疹区发红或流脓，或皮肤疱疹。湿疹症状的突然改变或加重也要及时治疗。

虽然反复发作的湿疹是一件让父母和孩子都很苦恼的事情，但是采取积极的预防措施，及时寻求医生的帮助，完全可以控制湿疹的发作，大部分湿疹会在5岁左右好转。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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