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体检发现轻度脂肪肝和肝部小囊肿(体检发现轻度脂肪肝)

发布时间:2022-07-11 04:24:15宋旭梁来源:

导读大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。体检发现轻度脂肪肝和肝部小囊肿,体检发现轻度脂肪肝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

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1、大部分患者手里都有一份b超报告,结论写着:脂肪肝。再看看这些“脂肪肝患者”。他们有的挺着大肚子,有的满脸油光,有的喝得醉醺醺的,有的看起来一点也不像病人。

2、那么,脂肪肝到底是什么?如何治疗,如何预防?

3、肝脏有脂肪?

4、脂肪肝这个词和冠心病、高血压一样,是家喻户晓的,但并不是肝脏有脂肪那么简单。

5、泛发性脂肪肝,包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。我们通常所说的脂肪肝,也就是本文中提到的,是指非酒精性单纯性脂肪肝,属于后者,是一种代谢应激性肝损伤。该名称强调非酒精性疾病,因为它与酒精性脂肪性肝病引起的肝损伤类型相似。人们常说喝酒伤肝,却忽略了脂肪肝的危害。目前,全球100个普通成年人中有20 ~ 30个脂肪肝患者,而在肥胖患者中,比例高达60% ~ 90%。

6、随着经济的发展和生活方式的改变,我国脂肪肝发病率迅速增加,并呈现低龄化趋势。现在沿海地区脂肪肝患病率已经达到15%。肝脏是人体的营养中转站。食物被消化吸收后,沿着血管到达肝脏。肝细胞经过处理后,转化为其他器官可以利用的物质,然后输送到全身。如果吸收的脂肪超过了肝脏的处理能力,就会沉积在肝细胞中。肝细胞除了影响肝脏本身的功能,还会引来免疫系统的攻击,引发炎症,引起肝纤维化,最终走上肝硬化的不归路。

7、减肥可取吗?

8、有些患者常说:脂肪肝就是脂肪太多,减肥就能治好。不能说绝对,但对于大多数轻、中度脂肪肝患者和少数重度脂肪肝患者来说,减肥是逆转脂肪肝的最佳策略。这里的减肥不仅仅是节食。过度节食会减少运输脂质的蛋白质的产生,反而会加重脂质在肝脏的堆积。人们常说,闭上嘴,叉开腿。饮食建议低糖低脂均衡饮食,每日热量摄入应比平时减少500 ~ 1000大卡;在运动方面,要保证每周4次以上中等强度的有氧运动,累计运动时间至少150分钟。减肥的效果要看数据。立志通过减肥消除脂肪肝的有志之士,要时刻关注自己的体重指数(身体质量指数=体重/身高2)。一般来说,体重指数至少要降低5%才能控制脂肪肝。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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