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婴儿缺锌怎么引起的(婴儿缺锌怎么办)
发布时间:2022-07-10 22:30:46太叔萱妹来源:
导读大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。婴儿缺锌怎么引起的,婴儿缺锌怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、锌是人体必需...
大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。婴儿缺锌怎么引起的,婴儿缺锌怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、锌是人体必需的微量元素之一,对人体的生长发育起着重要作用。
2、婴儿缺锌会导致食欲不振、生长发育迟缓、智力发育迟缓。
3、宝宝缺锌怎么办?如果宝宝缺锌,需要补充锌。
4、可以通过饮食摄入锌,也可以服用锌补充剂。
5、1.饮食摄入:(1)坚持母乳喂养。
6、母乳中锌的吸收率高,达到62%。
7、尤其是初乳含锌量高,喝母乳会让宝宝补锌。
8、(2)吃含锌的食物。
9、宝宝到4-6个月后,可以根据需要和实际情况添加辅食。
10、这时候如果缺锌,可以补充一些富含锌的辅食。
11、动物性食物的锌含量高于植物性食物。
12、可以选择吃瘦肉、虾、蛋黄、鱼浆、动物肝脏、牡蛎、花生米粉、核桃粉、花生粉等。
13、2.补锌对于缺锌严重或想快速补锌的宝宝,可以选择服用补锌剂,如蛋白锌、葡萄糖酸锌口服液、婴儿咀嚼片、补锌滴剂等产品。
14、对于缺锌的孩子,需要注意的是,宝宝生长发育不能偏食,各种食物都要摄入。
15、尽量不要给孩子吃精细加工的食物。
16、可以多吃粗粮。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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