孕妇可以喝菊花枸杞茶（孕妇可以喝菊花茶吗）

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孕妇可以适量喝菊花茶。菊花茶味甘、苦，微寒。它富含黄酮类、维生素、矿物质、胆碱、菊花色素、挥发油等成分。具有疏风清热、平肝明目的功效。现代药理研究表明，菊花茶具有抗菌、抗炎、抗氧化、降血脂、软化血管等多种药理作用。孕妇在孕期适量饮用菊花茶是有益的。具体好处如下：

1.清热泻火：女性在怀孕期间容易出现便秘、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。适量饮用菊花茶可以清热泻火，缓解暑热症状。此外，菊花茶中所含的单宁能促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，缓解便秘。

2.心血管疾病的预防：女性在孕期容易发生妊娠高血压。适量饮用菊花茶有助于扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，有助于缓解高血压、高血脂、冠心病等疾病。

3、促进新陈代谢：孕妇在孕期适量饮用菊花茶，可以加快体液循环，促进新陈代谢，清除体内产生的废物；同时菊花茶香气浓郁，能提神醒脑，放松神经系统。

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