打呼噜可不是小事（睡觉打呼噜这件小事）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。打呼噜可不是小事，睡觉打呼噜这件“小事”很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡觉打呼噜似乎太普遍了，很多人都觉得这只是小事，不是病。

2、众所周知，我自己和家人的健康在一定程度上受到它的干扰。

3、医学上把睡觉打呼噜称为“睡眠呼吸暂停”，是一系列与睡眠有关、以呼吸事件异常为特征的疾病，表现为睡眠时呼吸节律和幅度异常。

4、这类疾病包括：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

5、最常见也是最广为人知的就是“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)”。

6、今天就来详细了解一下吧。

7、我相信很多晚上打呼噜的人都有这些经历，比如睡觉时被吵醒，早上起来喉咙发干，白天爱睡觉。

8、对于学龄患者，可能会出现记忆力下降，上课注意力不集中。

9、这些都是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的常见表现。

10、那么这是这种疾病引起的唯一问题吗？它对健康的威胁远不止于此。

11、睡眠中经常缺氧，不仅会促进高血压、动脉硬化、糖尿病的形成，还会引起夜间排尿增多、儿童遗尿，严重者甚至窒息。

12、对于正在发育的孩子来说，睡觉打呼噜不仅影响学习，还会导致身体发育异常。

13、夜间长时间呼吸会导致儿童颌面部发育异常，如下颌坚硬、牙列不齐、门牙突出、嘴唇厚、表情缺乏等，称为腺样体脸。

14、说到这，相信大家都会奇怪为什么会有人打呼噜。

15、导致这种疾病的原因有很多。

16、首先是上气道在解剖上狭窄，如鼻中隔偏曲引起的鼻塞、腺样体肥大、扁桃体肥大、舌肥大等。

17、其次，随着年龄的增长，喉部肌张力异常；再次，肥胖、怀孕、更年期等。

18、这三个方面共同作用，促进了睡眠打鼾的产生。

19、随着现代医学的发展，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征越来越受到医学界和社会的重视，治疗措施也在不断更新和完善。

20、所以，即使你有这方面的困扰，也不用太担心。

21、首先，如果发现自己有以上症状，要及时去耳鼻喉科头颈外科，让医生进行初步检查。

22、疾病确诊后，应尽快完善金标准检查项目——多导睡眠图。

23、医生接到报告后，会根据你的病情程度和你的全身情况，选择合适的干预方法，比如晚上戴呼吸机，或者通过手术恢复上气道的解剖结构。

24、总而言之，打呼噜很常见，但绝对不是小事。

25、它在不知不觉中影响了我们的生活质量。

26、但是，我们不必对此过于担心。

27、我们应该正视疾病，了解疾病，尽早治疗。

28、同时要积极减肥，加强体育锻炼。

29、通过医生和患者的共同努力，恼人的鼾声将不再打破宁静的夜晚，我们的健康将回归我们。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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