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什么蜂蜜治便秘（什么蜂蜜治便秘）
发布时间：2022-07-10 13:18:21慕容磊岚来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。什么蜂蜜治便秘，什么蜂蜜治便秘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、蜂蜜不仅有润肺止...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。什么蜂蜜治便秘，什么蜂蜜治便秘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蜂蜜不仅有润肺止咳的作用，还有润肠通便的作用。治疗便秘的效果比较好，尤其是枣花蜜和槐花蜜。蜂蜜有一定的滋补作用，可以补气养血，所以比较适合气血两虚、精液不足的便秘患者。但是要达到一定量才能通便。
2、如果是虚寒便秘，可以早上空腹喝一杯槐花蜂蜜，用300-400mm的温水加3-4汤匙蜂蜜饮用。可以每天服用2-3次，也可以晚上喝。如果有便秘，也要注意饮食和生活。多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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