您现在的位置是:首页 > 健康知识 >正文
热性食物有哪些表格(热性食物有哪些)
发布时间:2022-07-09 13:15:37吉彬洋来源:
导读大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。热性食物有哪些表格,热性食物有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、中医认为,食...
大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。热性食物有哪些表格,热性食物有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、中医认为,食物具有“寒、热、温、凉”四性,其中热性食物具有温中、补阳、散寒、促进新陈代谢、改善血液循环的作用,即能消除和缓解寒证。
2、1.蔬菜:韭菜、芥菜、茴香、香菜、葱、蒜、蒜苗、辣椒、南瓜、葱、姜、熟白萝卜等。
3、2.肉类:羊肉、鸡肉、鳗鱼、河虾、猪肝、虾、带鱼、鲢鱼等。
4、3.水果:杏、石榴、金桔、荔枝、龙眼、杨梅、桃、山楂、樱桃、榴莲、橄榄、李子等。
5、4.乳及乳制品:羊奶、奶酪等。
6、5.谷物:高粱、糯米及其制品;6.坚果类:核桃、栗子、松子、葵花籽、花生等。
7、7.饮品:玫瑰花茶、桂花茶、咖啡等。
8、8.调味品:醋、花椒、八角、茴香、麦芽糖、红糖、辣椒等。
9、经常胃寒脾虚、手脚冰凉、怕冷等寒性体质可以适当吃热性食物。
10、秋冬季节也可以适当吃热的食物驱寒,但要注意食物的食用量。
11、吃太多热的食物很容易导致上火。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签:
上一篇
什么是遗传素质(什么是遗精)下一篇
最后一页
什么是遗传素质(什么是遗精)下一篇
最后一页
猜你喜欢
最新文章
- 热性食物有哪些表格(热性食物有哪些)
- 大道朝天各走一边什么意思(这句话出自哪里)
- 男人的更年期有哪些表现(男人的更年期有哪些表现)
- qq币怎么赠送(qq币怎么赠送)
- 武陟县人民政府班子成员(武陟县人民政府网)
- 如何快速打开注册表编辑器(怎样打开注册表编辑器)
- sata硬盘驱动器(sata硬盘驱动)
- 曾泰(关于曾泰的介绍)
- 什么是遗传素质(什么是遗精)
- 多发性乳腺纤维瘤的原因(多发性乳腺纤维腺瘤的治与防)
- bbu(关于bbu的介绍)
- 今日12306火车票订票官网啥时候恢复(12306网上订火车票官网订票流程)
- 今日disappointed等于什么(disappointed和disappointing的区别)
- 王氏保赤丸的用法(王氏保赤丸的使用说明)
- 今日3d图片怎么看百度经验(3d图片怎么看)
- 乙肝免疫球蛋白价目表(乙肝免疫球蛋白打几针)
- 什么东西天气越热爬的越高(猜谜什么东西天气越热爬的越高)
- 内分泌失调脸上长斑中药调理(内分泌失调脸上长斑怎么调)
- my(destiny音译歌词 完整谐音歌词)
- 钢材网站(钢材网站)
- 好听的qq分组名称一整套(好听的qq分组名)
- 超级qq会员(超级qq多少钱)
- 马自达5怎么样手动(马自达5怎么样)
- 木莲(关于木莲的介绍)