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芹菜不能和什么食物一起吃(芹菜不能跟六种食物一起吃)
发布时间:2022-07-09 09:35:29荣悦明来源:
导读大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。芹菜不能和什么食物一起吃,芹菜不能跟六种食物一起吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...
大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。芹菜不能和什么食物一起吃,芹菜不能跟六种食物一起吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、芹菜含有丰富的蛋白质、脂类、维生素、矿物质等营养物质,还具有一定的药用价值。
2、中医临床实践表明,芹菜对高血压、糖尿病、月经不调等疾病有一定的调理作用。
3、吃芹菜没有明显的禁忌,但是对于某些人来说,芹菜和某些食物一起吃可能会引起不适,不适合一起吃。
4、不止六种,主要可以分为以下几个方面:1。
5、富含纤维素的食物:芹菜富含纤维素。
6、对于一些胃肠功能不好的人来说,将芹菜与同样富含纤维素的食物一起食用,如韭菜、土豆、红薯、玉米等。
7、可能会增加胃肠负担,从而引起腹胀、恶心等不适症状。
8、补充适量的纤维素可促进消化,改善便秘,但对于胃肠功能紊乱者或胃肠手术围手术期者,不宜过多服用;2.寒性食物:中医认为芹菜属于寒性食物。
9、对于体寒、阳虚体质的患者,应少吃,注意避免与其他寒性食物同食,如苦瓜、梨、西瓜、螃蟹等。
10、以免畏寒肢冷等症状加重。
11、此外,如果热体质的人想通过芹菜等寒性食物来缓解干燥、便秘等症状,要注意避免与牛羊肉、荔枝等温性食物同食。
12、有人认为芹菜不能和螃蟹、蛤蜊等海鲜、黄瓜一起吃,会降低维生素的吸收利用,但没有相关研究证明。
13、芹菜本身含有维生素,不会降低海鲜中的维生素;黄瓜本身也含有丰富的维生素C,其中维生素C分解酶的活性在消化或蒸煮加热后会降低,一般不会影响芹菜的营养价值。
14、我们要注意鉴别这种伪科学观点。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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