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哺乳期可以吃菠萝吗对婴儿有影响吗(哺乳期可以吃菠萝吗)
发布时间:2022-07-09 06:36:14尚琰蕊来源:
导读大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。哺乳期可以吃菠萝吗对婴儿有影响吗,哺乳期可以吃菠萝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...
大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。哺乳期可以吃菠萝吗对婴儿有影响吗,哺乳期可以吃菠萝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、对菠萝不过敏的女性,可以在哺乳期吃菠萝。菠萝营养丰富,含有大量的维生素、磷、钾等物质。吃适量的菠萝可以改善局部血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,促进血液循环,也有助于消化和缓解便秘。
2、但菠萝中含有的苷类和菠萝蛋白酶有刺激作用,容易引起人体过敏,而哺乳期是敏感期。在不确定的情况下,最好少吃菠萝,以免过敏原通过乳汁作用于宝宝,引起宝宝过敏。如果妈妈在哺乳期第一次吃,可以吃一点,哺乳期后观察宝宝的情况,防止过敏的发生。如果只是用盐水浸泡,需要注意的是盐水并不能完全灭活菠萝蛋白酶,还是有可能引起过敏。因此,建议将菠萝用开水浸泡或煮沸2-3分钟后再食用。高温可使菠萝蛋白酶和糖苷失活,可减少人体对菠萝的过敏反应。此外,孕妇在进食时要注意不要太凉,以免引起腹泻、呕吐等症状;同时也不宜多吃,避免可能的血压升高。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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