引起失眠原因有哪些（导致失眠的原因是什么）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。引起失眠原因有哪些，导致失眠的原因是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

失眠是一种以情绪困扰、饮食内伤、病老体弱、禀赋不足、胆小怕事为特征，导致精神失落或焦虑，导致经常无法获得正常睡眠的疾病。主要表现在睡眠时间和深度不足，不能消除疲劳，恢复体力和精力。轻者难以入睡，或醒着时，或醒来后又睡不着，或整夜睡不着。

辨证论治

1.心火过盛

症状：心烦，失眠，烦躁，心悸，口干，小便短赤，口舌生疮，舌尖红，苔薄黄，脉细。

治法：清心泻火，宁心安神。

处方：朱砂安神丸。

中国朱砂能以寒胜热，镇重镇安神；黄连清心、泻火、除烦；生地当归滋阴养血，滋阴配阳。可加入黄芩、栀子、连翘，以加强清心泻火的作用。这个方子要变丸为汤，朱砂要少量服用。

如果觉得胸中郁闷，胸闷邪邪，加豆豉竹茹，应该可以缓解胸火。如果便秘是红色的，则增加黄色、淡竹叶、琥珀，放火烧下，以安心心神。

2、肝郁化火

症状：急躁易怒，失眠多梦，甚至夜不成眠，伴有头晕，头胀，目赤，耳鸣，口干口苦，便秘，舌红，苔黄，脉数。

治法：清肝泻火，宁心安神。

处方：龙胆泻肝汤。

用龙胆草、黄芩、栀子清肝泻火；木头、车前子利水清热；柴胡疏肝解郁；当归、盛迪养血、滋阴柔肝；甘草。可加入茯苓、龙骨、牡蛎，以宁心安神。若胸闷、胁肋胀满，休息好，则加香附子、姜黄疏肝解郁。

3.痰热内扰

症状：失眠、胸闷、心烦、恶心、嗳气、头晕、口苦、舌红、苔黄腻、脉滑。

治法：清热化痰，和中安神。

处方：黄连温胆汤。

半夏、陈皮、竹茹化痰，减少副作用；茯苓化痰；枳壳，理气和胃；黄连清心泻火。

如果你的心在悸动，你感到惊恐，加入珍珠母和朱砂以镇静你的神经。

如果实热、顽痰扰扰，长期失眠，或者整夜失眠、便秘，可以用胡氏滚痰丸降火泻火、祛痰安神。

4.胃气不和

症状：失眠，腹胀，胸闷，嗳气，嗳气吞酸，或恶心呕吐，大便不爽，舌苔腻，脉滑。

治疗：调理胃脘，宁心安神。

药方：保和丸。

山楂、神曲助消化，消食化滞；半夏、陈皮、茯苓降低不良反应和调理肠胃；萝卜能消食化滞；食滞则连翘郁。可加入远志、柏子仁、夜交藤，安神定志。

5、阴虚火旺

症状：心烦失眠、心悸、腰酸乏力、头晕耳鸣、健忘遗精、口干津少、心烦发热、舌红少苔、脉细数。

治疗：滋阴降火，清心安神。

处方：六味地黄丸，黄连阿胶汤。

六味地黄丸滋补肾阴；黄连黄芩直接破心火；白芍、阿胶、乌鸡养阴血。双方共同发挥滋阴降火的功效。如果你感到不安和心悸，你的梦失去了你的

症状：心烦、失眠、多梦、心悸、易惊，伴有气短、自汗、乏力、舌淡、脉细。

治疗：益气、镇惊、安神。

处方：安神支钉丸，酸枣仁汤。

前重于安神，后偏于养血、清热、除烦，合则益心胆。清心胆虚热，定惊；平静心态。中国人参益心胆；茯苓、茯苓、远志，化痰宁心；龙牙，石菖蒲镇，震慑开窍；上帝；酸枣仁能养肝、安神、宁心；知母；泻热除烦；川芎调血安神。心悸焦虑者，加生龙骨、生牡蛎、朱砂。

[预后]

失眠除了部分病程短、病情简单的病例，治疗效果更快。大多病程长，病情复杂，很难快速治疗。而且如果病因没有去除或者处理不当，很容易使病情更加复杂。心脾两虚者，如饮食不当；或者过度使用滋补油腻的水晶，容易导致脾虚、本虚、气血不足、食积的加重，往往导致虚实夹杂。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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