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引起失眠原因有哪些(导致失眠的原因是什么)

发布时间:2022-07-08 13:42:16祁永淑来源:

导读大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。引起失眠原因有哪些,导致失眠的原因是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!失眠是一种...

大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。引起失眠原因有哪些,导致失眠的原因是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

失眠是一种以情绪困扰、饮食内伤、病老体弱、禀赋不足、胆小怕事为特征,导致精神失落或焦虑,导致经常无法获得正常睡眠的疾病。主要表现在睡眠时间和深度不足,不能消除疲劳,恢复体力和精力。轻者难以入睡,或醒着时,或醒来后又睡不着,或整夜睡不着。

辨证论治

1.心火过盛

症状:心烦,失眠,烦躁,心悸,口干,小便短赤,口舌生疮,舌尖红,苔薄黄,脉细。

治法:清心泻火,宁心安神。

处方:朱砂安神丸。

中国朱砂能以寒胜热,镇重镇安神;黄连清心、泻火、除烦;生地当归滋阴养血,滋阴配阳。可加入黄芩、栀子、连翘,以加强清心泻火的作用。这个方子要变丸为汤,朱砂要少量服用。

如果觉得胸中郁闷,胸闷邪邪,加豆豉竹茹,应该可以缓解胸火。如果便秘是红色的,则增加黄色、淡竹叶、琥珀,放火烧下,以安心心神。

2、肝郁化火

症状:急躁易怒,失眠多梦,甚至夜不成眠,伴有头晕,头胀,目赤,耳鸣,口干口苦,便秘,舌红,苔黄,脉数。

治法:清肝泻火,宁心安神。

处方:龙胆泻肝汤。

用龙胆草、黄芩、栀子清肝泻火;木头、车前子利水清热;柴胡疏肝解郁;当归、盛迪养血、滋阴柔肝;甘草。可加入茯苓、龙骨、牡蛎,以宁心安神。若胸闷、胁肋胀满,休息好,则加香附子、姜黄疏肝解郁。

3.痰热内扰

症状:失眠、胸闷、心烦、恶心、嗳气、头晕、口苦、舌红、苔黄腻、脉滑。

治法:清热化痰,和中安神。

处方:黄连温胆汤。

半夏、陈皮、竹茹化痰,减少副作用;茯苓化痰;枳壳,理气和胃;黄连清心泻火。

如果你的心在悸动,你感到惊恐,加入珍珠母和朱砂以镇静你的神经。

如果实热、顽痰扰扰,长期失眠,或者整夜失眠、便秘,可以用胡氏滚痰丸降火泻火、祛痰安神。

4.胃气不和

症状:失眠,腹胀,胸闷,嗳气,嗳气吞酸,或恶心呕吐,大便不爽,舌苔腻,脉滑。

治疗:调理胃脘,宁心安神。

药方:保和丸。

山楂、神曲助消化,消食化滞;半夏、陈皮、茯苓降低不良反应和调理肠胃;萝卜能消食化滞;食滞则连翘郁。可加入远志、柏子仁、夜交藤,安神定志。

5、阴虚火旺

症状:心烦失眠、心悸、腰酸乏力、头晕耳鸣、健忘遗精、口干津少、心烦发热、舌红少苔、脉细数。

治疗:滋阴降火,清心安神。

处方:六味地黄丸,黄连阿胶汤。

六味地黄丸滋补肾阴;黄连黄芩直接破心火;白芍、阿胶、乌鸡养阴血。双方共同发挥滋阴降火的功效。如果你感到不安和心悸,你的梦失去了你的

症状:心烦、失眠、多梦、心悸、易惊,伴有气短、自汗、乏力、舌淡、脉细。

治疗:益气、镇惊、安神。

处方:安神支钉丸,酸枣仁汤。

前重于安神,后偏于养血、清热、除烦,合则益心胆。清心胆虚热,定惊;平静心态。中国人参益心胆;茯苓、茯苓、远志,化痰宁心;龙牙,石菖蒲镇,震慑开窍;上帝;酸枣仁能养肝、安神、宁心;知母;泻热除烦;川芎调血安神。心悸焦虑者,加生龙骨、生牡蛎、朱砂。

[预后]

失眠除了部分病程短、病情简单的病例,治疗效果更快。大多病程长,病情复杂,很难快速治疗。而且如果病因没有去除或者处理不当,很容易使病情更加复杂。心脾两虚者,如饮食不当;或者过度使用滋补油腻的水晶,容易导致脾虚、本虚、气血不足、食积的加重,往往导致虚实夹杂。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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