血脂高怎么调理喝什么茶（血脂高喝什么茶最好能降血脂）

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高血脂患者在平时使用降血脂药物的同时，可以吃一些帮助降血脂的食物。茶叶中的茶多酚对降血脂有一定的辅助作用，如绿茶、普洱茶、乌龙茶等。除此之外，一些用来煎茶的中药也可能起到降血脂的作用，比较常见的有：

1.荷叶茶：取适量干荷叶，放入茶壶中，用开水冲泡，盖上盖子，小火煨几分钟后服用。荷叶茶常具有清凉止血、清脑益精的功效，对降血脂有一定的辅助作用；

2.决明子茶：取适量炒决明子，用开水冲泡，盖盖5分钟。长期服用对防治高血脂、高血压、动脉硬化有一定的辅助作用。

3.山楂茶：取适量微炒山楂，放入茶杯中，用开水浸泡，加盖焖3至5分钟后饮用。在中医中，山楂往往具有消食化积、化瘀的功效，并且含有丰富的维生素。长期服用对降血脂也有一定的辅助作用。

除此之外，还有菊花茶、三七茶、醋茶等。对降血脂有一定的辅助作用，但茶叶只能起到辅助降血脂的作用。建议高血脂患者遵医嘱定期定量服用降血脂药物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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