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孕妇打呼噜会影响大吗(孕妇打呼噜应重视)
发布时间:2022-07-08 04:30:19甘欢学来源:
导读大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。孕妇打呼噜会影响大吗,孕妇打呼噜应重视很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一项睡眠...
大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。孕妇打呼噜会影响大吗,孕妇打呼噜应重视很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一项睡眠调查结果显示,在这个阶段,大约有30%的准妈妈会开始睡觉打呼噜。如果你的鼻塞非常严重,你也可能患有睡眠呼吸暂停,其特征是大声打鼾和周期性呼吸停止。
2、当我们睡觉时,咽部肌肉软组织会自动松弛,所以下颌和舌头会向后倒,阻塞气道或减少气道疏通。因此,呼吸气流通过气道的速度必须加快。呼吸加速的结果是咽部软组织的振荡,打鼾就是这种振荡的声音。偶尔打鼾对人体伤害不算太大,但对于打鼾严重的人来说,上呼吸道会完全堵塞。所以肺部最多30秒不能接受氧气,很容易导致晕厥。打鼾的人通常在大声喘息中入睡。睡眠呼吸暂停每次持续3秒以上,睡眠中反复循环。
3、孕妇晚上打呼噜要注意。
4、打鼾是一种常见的睡眠现象。目前大多数人认为是老生常谈,但并不认同。还有人把打呼噜当成睡得香的标志。打呼噜是健康的大敌,因为打呼噜引起反复睡眠呼吸暂停,导致大脑和血液严重缺氧,形成低氧血症,诱发高血压、脑心脏病、心律失常、心肌梗死、心绞痛等。夜间呼吸暂停时间超过120秒,凌晨容易发生猝死。
5、有些孕妇睡觉打呼噜是因为怀孕期间上呼吸道会变窄。根据研究人员的研究,没有怀孕的女性中只有14%的人打鼾,健康的孕妇打鼾的概率增加了一倍。认为怀孕期间容易打鼾是正常的,单纯的打鼾与此无关。但如果伴有血压、尿蛋白升高,就要引起重视和警惕了。因为打鼾时可能发生呼吸暂停,严重时可使血压升高,增加低氧血症的可能性,可能增加孕妇的风险,引起胎儿缺氧。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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