您现在的位置是:首页 > 健康知识 >正文
反式脂肪酸有什么危害(反式脂肪酸有什么危害)
发布时间:2022-07-08 00:55:44宇文世儿来源:
导读大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。反式脂肪酸有什么危害,反式脂肪酸有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1.阻碍必...
大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。反式脂肪酸有什么危害,反式脂肪酸有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.阻碍必需脂肪酸的代谢:阻碍必需脂肪酸的正常代谢,通常是因为反式脂肪酸,使前列腺素难以合成,不利于脂溶性维生素的吸收利用,导致人体免疫系统异常,更容易受到病毒、细菌等外来物质的入侵;
2.阻碍细胞膜构成物质的产生:反式脂肪酸不具有形成细胞膜的功能。因此,过量摄入会导致细胞膜结构脆弱,使其更容易受到有害物质的入侵。并增加血液中低密度脂蛋白的含量,从而增加动脉硬化、心脏病等心血管疾病的风险;
3.增加胃肠道负担:反式脂肪酸在人体内无法转化,代谢过程需要消耗体内的维生素和矿物质,增加胃肠道负担,容易导致胃肠功能紊乱,并伴有腹痛、腹泻、发热等症状。
此外,摄入过量的反式脂肪酸还会影响青少年的发育、男性生育能力和增加肥胖的风险。建议尽量避免含有反式脂肪酸的食物,减少饮食对健康的危害。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签:
猜你喜欢
最新文章
- 如何拍摄人物照片(如何拍摄雪景)
- 反式脂肪酸有什么危害(反式脂肪酸有什么危害)
- 手机卡丢了怎么补办原号码(手机卡丢了的补办方法)
- 近视眼形成的因素有哪些(近视眼形成的因素有哪些)
- 太虚技能加点(太虚技能加点)
- freeloop歌词(freeloop歌曲简介)
- the(face shop卸妆)
- 瑶台镜是什么(瑶台镜的解释)
- 破伤风潜伏期过了十天还有事吗(破伤风潜伏期是多久)
- 孕妇可以吃生蚝吗最佳吃法(孕妇可以吃生蚝吗)
- 今日外事学院升学部怎么样(北京外事学院今年的师资力量怎么样)
- 今日肾结石不能吃什么这7类食物绝对不能吃(肾结石能吃什么食物6种食物打败肾结石)
- 今日寿司饭的制作方法(寿司饭的制作方式)
- 树下野狐(关于树下野狐的介绍)
- 等离子发电机原理(等离子ext)
- 淘宝商城童装女童冬装(淘宝商城童装)
- 华夏红利怎么样可以买吗(华夏红利怎么样)
- 陶然亭金光穿洞(陶然亭游泳馆)
- 老牛怎么吃嫩草(老牛怎么吃嫩草小说简介)
- 月经期会怀孕吗(来月经了有可能会怀孕吗)
- 田蕤怎么念(田蕤的读音和简介)
- 儿童孤独症属于严重疾病吗(儿童孤独症的发病原因有哪些)
- 王者荣耀挑战觉悟第四关怎么过(王者荣耀挑战觉悟第四关通过方法)
- 口腔正畸和牙齿矫正区别(牙齿矫正,口腔正畸怎么办)