手脚冰凉要吃什么药治疗（手脚冰凉要吃什么调理）

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1、中医认为，手脚冰凉是由于阳气虚弱，气血不足，无法抵御外界寒邪的侵袭所致。临床上，女性和老年人手脚冰凉是很常见的。除上述症状外，部分女性还常伴有面色苍白、精神萎靡、冬季四肢冰冷、夏季手心手背发热等症状。食疗是改善手脚冰凉症状最简单的方法。一、一日三餐按时吃饭，这是预防手脚冰凉的基础。在饮食上，要注意少吃梨、西瓜等寒性食物。少吃冷饮，多吃能让身体保暖的热性、温性食物，如燕麦、红薯、巧克力、羊肉、牛肉、辣椒等。需要提醒的是，吃辣角要适度，否则会适得其反。水果可以是葡萄、桃子等。维生素E对血管的顺畅循环很有帮助。主要存在于植物中，坚果和植物胚芽的含量相对较高。建议在饮食中加入坚果和豆类，也可以缓解手脚冰凉的症状。

2、大部分手脚冰凉的患者不会对身体造成伤害，但如果情况严重，影响患者生活，建议及时看中医治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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