胎菊的功效与作用降三高（胎菊的功效与作用）

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1、胎菊具有疏风清热、平肝明目、清热解毒、调节血脂、延缓衰老、美容养颜的功效。

2、具体效果和作用如下：1。

3、调节血脂：胎菊含有黄酮类、氨基酸和微量元素，可改善心脑血管疾病，如高血压、胆固醇异常等。

4、2.抗炎抗菌：胎菊对麻疹、结核杆菌、革兰氏阳性菌等有一定的抑制作用。

5、并能起到抗菌消炎的作用；3、平肝明目：胎菊入肝经，味苦、凉，有平肝明目的功效。

6、春季饮用胎菊可以清肝泻火，进而缓解眼部不适症状，如风中流泪、视疲劳、眼部分泌物过多等。

7、4、提神：胎菊含有一定量的挥发油，其气味能缓解人体疲劳，长期饮用对安神有一定的辅助作用。

8、压力大、用眼时间长的人可以喝胎菊；需要注意的是，脾胃虚弱的人和孕妇要少喝胎菊。

9、因为胎菊性凉，大量食用会导致脾胃虚寒，腹胀腹痛等不适症状。

10、上述人群可将胎菊与枸杞一起饮用，以中和其寒性。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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