两侧脸颊长痘怎么调理（脸颊两侧长痘怎么调理）

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双颊长痘多与激素分泌紊乱、作息不稳定、饮食不规律等综合因素有关。需要从饮食、面部护理、用药等方面进行调理。

1.饮食：注意个人饮食健康，多吃清淡食物和富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣油腻食物。辛辣刺激性食物会加重局部血液循环，导致毛囊皮脂分泌增加，而脂肪和油腻食物会使糖分堵塞毛孔，加重脸颊的痤疮炎症；

2.面部护理：平时需要保持面部清洁。长痘后避免用手过度挤压和触摸。选择弱酸性到中性的洁面产品，注意皮肤保湿护理；

3.用药：如果痘痘红肿、变硬或复发，可以在医生指导下服用异维a酸软胶囊。同时也可以外用维a酸软膏、阿达帕林凝胶等药物治疗，缓解症状。如果出现炎症性痤疮，可以在医生的指导下使用消炎药进行调理治疗，如多西环素片。

另外，患者要保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。不要自己盲目吃药。如果病情加重或反复不愈，及时就医。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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