新生儿睡觉不踏实易惊醒哭怎么办（新生儿睡觉不踏实需注意）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。新生儿睡觉不踏实易惊醒哭怎么办，新生儿睡觉不踏实需注意很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.生理因素：由于婴幼儿神经系统发育不完善，神经的兴奋和抑制功能不够协调，容易兴奋。一点点外界刺激都可能引起神经系统的兴奋，导致宝宝醒来。这是正常的生理现象。随着宝宝的成长，神经系统的功能会逐步完善，这种生理现象自然会消失。

2.暴饮暴食：俗话说：“胃不适则不安”。有的妈妈总是睡前给零食，不管孩子饿不饿，让孩子难受，影响睡眠质量；尤其是哺乳期的宝宝，有些妈妈习惯喂母乳陪宝宝睡觉。导致孩子睡觉时奶吃多了，腹胀容易醒。当他们醒来时，年轻的妈妈们立即喂奶安抚他们，导致恶性循环。

3.环境因素：孩子睡觉时，室内光线过强，家人看电视、大声说笑会干扰孩子正常睡眠，容易惊醒；孩子晚上容易踢被子，或者被子太厚太重，都会导致孩子睡觉时过冷或者过热，导致孩子坐立不安，烦躁不安，这也是睡觉时容易惊醒的常见原因。

4.过度兴奋：有的孩子白天或睡前玩游戏玩得太多，或者听、看惊险故事、电视。经常会造成孩子入睡困难；即使睡着了，智力发育更好更快的孩子也会“日思夜想，夜有所梦”，孩子经常能在梦中醒来。

5.疾病因素：儿童肠道寄生虫病是幼儿睡眠不稳定的最常见原因。如果患有寄生虫病，孩子会出现消化不良、营养不良、贫血、恐慌等症状。早期佝偻病的孩子经常睡觉容易惊醒。

以上是新生儿睡眠不安的原因介绍，了解新生儿睡眠不安的原因，并给予对症治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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