无痛回奶最有效方法（无痛回奶的手法）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。无痛回奶最有效方法，无痛回奶的手法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

无痛母乳喂养有以下步骤：

1.保持双手清洁，同时加温，然后涂抹生肌油，将生肌油均匀涂抹在产妇的乳头上，左右手交替画圈，整个过程中手掌要紧贴乳头。

2.双手从产妇的乳房根部向乳头方向轻轻按摩，轻轻按摩乳腺导管，将乳腺导管内的乳汁全部排出，单手从乳房根部向上推，两侧交替上提上推。

喂奶时要注意以下几点：

1.减少对乳头的刺激，动作轻柔；

2.减少每天给宝宝喂奶的量，增加喂奶的次数；

3.及时排空乳头，避免乳汁沉积。

无痛泌乳期间要注意饮食清淡，多吃汤和鱼，用大麦煮些水，有助于泌乳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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