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乳腺纤维瘤术后饮食注意事项(乳腺纤维瘤术后饮食注意事项)
发布时间:2022-06-28 14:36:23邹纯惠来源:
导读大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。乳腺纤维瘤术后饮食注意事项,乳腺纤维瘤术后饮食注意事项很多人还不知道,现在让我们一起来看看...
大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。乳腺纤维瘤术后饮食注意事项,乳腺纤维瘤术后饮食注意事项很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
乳腺纤维瘤手术后,饮食上有几点需要注意,如下:
1.多吃富含维生素和含有抗氧化成分的水果和蔬菜,如西红柿、茄子、西兰花、洋葱等。如果口味重,也可以吃青椒。
2.记得补充足够的膳食纤维,有助于预防乳腺疾病。
3.吃主食的时候,可以吃五谷杂粮和豆类。全谷物包括燕麦面包片等。这些都没有问题。另外可以吃豆类,富含膳食纤维。在体外实验中,小扁豆等一些物质可以降低患乳腺癌的风险。每天可以吃一两次左右,也就是50g,没有任何问题。
4.在含脂肪的食物中,有很多不饱和脂肪酸,如深海鱼,含有-脂肪酸,还有橄榄油、牛油果等。可以吃,对乳房有好处。
5.有些富含激素的食物,比如蜂王浆,可能不是特别适合。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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