您现在的位置是：首页 > 健康知识 >正文
吃桔子有什么好处和坏处（吃桔子有什么好处）
发布时间：2022-06-27 22:00:23安盛玲来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。吃桔子有什么好处和坏处，吃桔子有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、橙子含...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。吃桔子有什么好处和坏处，吃桔子有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、橙子含有丰富的果酸，能促进胃酸分泌，调理脾胃，增强胃的消化功能，缓解消化不良。
2、橙子中含有一种叫芦丁的物质，味苦，但能保护血管，增加血管的弹性和韧性，改善血管的通透性，预防血管破裂和中风。
3、橙子中含有丰富的维生素C，不仅能有效清除人体内的自由基，还能滋养美白肌肤，使人的皮肤光滑细嫩，富有弹性。
4、从中医的角度来说，橘子也是一种祛痰、止咳、润肺的特殊食物，能有效缓解肺燥，还能生津止咳。
5、但一次不要吃太多橙子，否则容易造成血液中大量胡萝卜素被肝脏转化为维生素A，使皮肤发黄。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
猜你喜欢
最新文章
- 吃桔子有什么好处和坏处（吃桔子有什么好处）
- 韩国演员姜素拉产女（关于韩国演员姜素拉产女的介绍）
- 血流变检查多少钱一次（血流变检查多少钱）
- 机器人控制器（关于机器人控制器的介绍）
- 消防检测收费标准（关于消防检测收费标准的介绍）
- 黑龙江省肇东市（关于黑龙江省肇东市的介绍）
- 今日qq飞车雷神之怒数据（qq飞车雷神之怒）
- 今日古剑奇谭2结局（古剑奇谭2结局）
- 今日玉溪酒店带温泉泡池（玉溪酒店）
- 今日周杰伦2019新专辑（周杰伦2010）
- 老鹰队史密斯（关于老鹰队史密斯的介绍）
- 赵公子拍一拍（关于赵公子拍一拍的介绍）
- 中部战区司令员乙哓光（关于中部战区司令员乙哓光的介绍）
- 王爷与邮差（关于王爷与邮差的介绍）
- 玉不琢不成器人不学不知道原文（玉不琢）
- 怎样做ppt演示文稿（怎样做ppt）
- 周杰伦第一首歌
- 性价比高的suv（性经历）
- 今日flash版本过低怎么更新（flash版本过低）
- 今日威金斯官宣续约勇士（威金）
- 今日aj2010配色（aj2010）
- 今日2022年高考录取分数线一览表（2手电脑）
- 盛阳科技（关于盛阳科技的介绍）
- 什么是血沉检查能检查出什么病吗（什么是血沉）