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哺乳期间可以吃香蕉吗（哺乳期间可以汗蒸吗）
发布时间：2022-06-23 07:24:10窦致之来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。哺乳期间可以吃香蕉吗，哺乳期间可以汗蒸吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、哺乳期...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。哺乳期间可以吃香蕉吗，哺乳期间可以汗蒸吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、哺乳期最好不要出汗。
2、出汗会造成妈妈体内水分的流失，影响乳汁的产生。
3、奶水的产生主要依靠母亲体内的水分、脂肪、蛋白质和糖分。
4、充足的水、脂肪、蛋白质和糖是生产足够牛奶的必要条件。
5、出汗会减少水分，对母乳喂养不利。
6、当然，奶量的多少也与胎儿的吸吮有关。
7、只有每次把乳房吸空，下次才能产生足够的奶水，这也是需要注意的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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