脑缺血灶吃什么补（脑缺血灶吃什么食物好）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。脑缺血灶吃什么补，脑缺血灶吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脑部有缺血灶，要多吃能改善脑循环、活血化瘀、降血脂、软化脑血管的食物。

2、首先可以多吃木耳。

3、黑木耳有很好的降血脂、抗血栓、抗血小板聚集作用，对脑血管疾病很有好处。

4、其次，多吃海带，海带中含有丰富的褐藻糖胶和海带多糖，可以防止血栓形成，降低胆固醇和脂蛋白，对脑血管疾病也有好处。

5、那就多吃苹果。

6、苹果中含有多酶果酸、黄酮类、维生素C等成分，能加速体内堆积脂肪的分解，对延缓和预防动脉粥样硬化有明显作用。

7、饮食中多吃粗粮，如玉米、燕麦片等，可以降低体内胆固醇，改善大脑缺血病灶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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