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大青枣的功效与作用是什么（大青枣的功效是什么）
发布时间：2022-06-21 08:36:16乔静轮来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。大青枣的功效与作用是什么，大青枣的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！大青枣...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。大青枣的功效与作用是什么，大青枣的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
大青枣的功效：
1.可以提高机体抗病能力，因为大青枣含有丰富的维生素C，可以促进多种免疫物质的产生，对提高机体免疫力有非常强的作用。
2.可以健脾开胃，因为从中医食疗的角度来说，大青枣入脾胃经。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良者，适当食用大青枣，通过滋补脾胃经络，对提高消化能力有很好的效果。
大青枣的禁忌是含有一定量的碳水化合物。如果吃多了，会引起血糖的波动，增加患糖尿病的风险。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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