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叶酸一天什么时候吃最好吸收（叶酸一天什么时候吃最好）
发布时间：2022-06-09 18:00:24禄曼翰来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。叶酸一天什么时候吃最好吸收，叶酸一天什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。叶酸一天什么时候吃最好吸收，叶酸一天什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、通常情况下，应在怀孕期间和早孕前3个月给女性补充叶酸，因为补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。一天中的什么时间是补充叶酸的最佳时间？由于叶酸是一种维生素，所以没有特殊的服用要求。可以选择一个容易记住的时间，不容易错过服用。
2、叶酸不受食物等因素的影响，饭前还是饭后服用都没关系。可以根据自己的情况选择。总之，如果你是孕妇或者孕前3个月，一定要服用叶酸。服用叶酸对胎儿有好处。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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