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喝雪碧会得白血病吗（喝雪碧会发胖吗）
发布时间：2022-06-07 12:00:23柳惠威来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。喝雪碧会得白血病吗，喝雪碧会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、喝雪碧容易使...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。喝雪碧会得白血病吗，喝雪碧会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、喝雪碧容易使人发胖。肥胖的主要原因是摄入的热量大于消耗的热量。减肥最根本的方法就是减少热量的摄入，增加能量消耗。雪碧含糖量很高，而且是饮料，很容易被人体吸收，带来很多多余的热量，不利于控制体重。
2、减肥期间不仅不能喝雪碧，正常人也应该远离这种垃圾食品。想要控制体重，最根本的方法也是健康的四大基石。营养合理均衡，少油少盐少糖，一定要杜绝雪碧可乐等各种甜饮料，同时坚持运动帮助你消耗热量。另外，戒烟限酒，心理平衡也很重要。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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