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脂肪的生理功能防止便秘吗（脂肪的生理功能有哪些）
发布时间：2022-06-05 15:42:22从梵欣来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。脂肪的生理功能防止便秘吗，脂肪的生理功能有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！脂肪...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。脂肪的生理功能防止便秘吗，脂肪的生理功能有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
脂肪的生理功能主要包括以下几个方面：
1.脂肪可以储存和供应能量。脂肪是人体能量储存和供应的主要来源，也是空腹和饥饿时能量的主要来源。
2.脂肪可以为人体提供必需的脂肪酸。必需脂肪酸不能由人体自身合成，必须从食物摄入中获得，包括亚油酸和亚麻酸，是维持机体生长发育和皮肤正常代谢所必需的多不饱和脂肪酸。
3.它可以保暖。脂肪不易传热，所以能阻止散热，保持体温恒定，抵御寒冷。
4.脂肪可以促进脂溶性维生素和类胡萝卜素的吸收。
5.脂肪会影响月经和生育能力。脂肪是各种性激素的原料。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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