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蒸桑拿可以祛痘吗（蒸桑拿可以祛湿气吗）
发布时间：2022-06-05 04:30:21闻人昌强来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。蒸桑拿可以祛痘吗，蒸桑拿可以祛湿气吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、桑拿可以祛...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。蒸桑拿可以祛痘吗，蒸桑拿可以祛湿气吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、桑拿可以祛湿，效果挺好的。湿气有两个来源。一种是外感，如风寒、暑湿、燥火、六殷琦，困于肌表酸懒、四肢沉重、关节肿胀。
2、另一种是内源性的，当脏腑功能不好时，湿邪无法运化，积聚在体内。桑拿是一种全身蒸汽热疗的方法。桑拿的热气相对来说对于去除外界感受到的或者肢体内流动的湿邪，比如关节的肿痛，效果更好。桑拿后关节温热，肿胀可部分消退。另外，比如你感染了外感风寒，桑拿之后，肌肉表面打开，寒湿就可以直接从表面解决，可以有一定的帮助，但是对于内生湿和脏腑就不明显了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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