膝盖里面酸疼是怎么缓解（膝盖里面酸疼是怎么回事）

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1、膝盖里面酸疼是怎么回事，也就是说，膝关节的酸痛和不适。这有许多临床原因，最常见的原因如下：

2、第一种是膝关节损伤，常见于中青年。他们通常有定期锻炼和健身的历史，如滑雪、踢球、跳高等。在跑跳过程中，膝关节容易劳损，或者超过膝关节的承受能力，导致膝关节损伤，早期会表现为膝关节内部酸痛。这种情况，休息后大多可以缓解，有时局部会有明显的肿胀和压痛点。除了休息，还可以外敷膏药或药水，热敷，促进症状的缓解。

3、二是膝关节骨关节炎，这是临床上中老年人最常见的病因之一。主要是由于髌骨软骨在寒冷、运动或遗传等条件下的磨损，诱发包括膝关节软骨在内的髌骨软骨无菌性炎症。在早期，这将表现为髌骨软骨的屈曲，或轻微的剥离，从而表现为膝关节内部的酸痛，临床上有时称为髌骨软骨软化症。这种膝关节损伤在早期和骨关节炎中非常常见。一般频繁行走或长时间蹲坐、上下楼时症状会加重，其余大部分可以缓解。

4、第三，特殊的骨关节炎，如类风湿性膝骨关节炎，包括痛风性骨关节炎，在疾病的非典型早期会有一些酸痛不适。

5、所以膝盖疼的原因还是很多的。如果出现膝盖疼痛，其余没有缓解，建议去医院检查，进行相应的治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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