嗜睡乏力是怎么回事女（嗜睡乏力是怎么回事）

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嗜睡是一种不正常的睡眠。一般情况下，日出而作，日落而息，睡眠需要8个小时。睡觉后感觉精力充沛，工作学习都很好，吃的住的也很正常。睡了8个小时以上或者不该睡的时候，白天该兴奋的时候打瞌睡，或者困得醒不过来。这叫嗜睡，是一种心理障碍。

在嗜睡的情况下，可伴有疲劳、乏力、手脚无力等症状。所以嗜睡和疲劳是一种病态现象。什么原因导致嗜睡和疲劳？如下所示：

1.用脑过度，过度疲劳，思想负担重，睡眠质量差，都会导致嗜睡和疲劳。

2.情志类疾病，如睡眠不好伴抑郁、睡眠时间长、不疲劳、睡眠质量差、易疲劳、精力不足、情绪低落、体重减轻、不能很好地生活和工作。

3.脑部疾病，如脑血管疾病和全身性疾病，如心脏病、贫血、肝肾功能障碍等重要器质性疾病，也会引起嗜睡和疲劳。

4.嗜睡症，睡眠质量不高但睡眠时间长，但不缓解疲劳。而且，在不该睡的时候，不分场合、时间、地点，随时都可以睡。嗜睡症也是一种非常严重的病理状况。

因此，嗜睡和疲劳的原因很多，要及时就诊，请专业医生做必要的检查，进行诊断和鉴别诊断，并采取病因治疗，以及对症综合治疗，才能取得良好的临床效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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