茄子的营养功效有哪些（茄子的营养功效有哪些）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。茄子的营养功效有哪些，茄子的营养功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、茄子的第一个营养作用就是有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用，因为茄子富含水苏碱、胆碱、龙葵碱等生物碱，清除自由基、抗氧化的作用会非常明显。

2、第二种营养作用有很好的利尿消肿作用，特别是对肾功能不全、心功能不全、肝功能不全引起的水肿、排尿有很好的疗效。

3、茄子如果食用得当，有很好的利尿消肿作用。

4、第三个营养作用是清热解毒。

5、因为从中医食疗的角度来说茄子性寒凉，在体内热毒生痈的情况下，适当食用茄子可以起到清热解毒的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！