什么姿势能缓解痛经（痛经的时候什么姿势可以缓解）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。什么姿势能缓解痛经，痛经的时候什么姿势可以缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果是子宫位置异常引起的痛经，采取一定的姿势会缓解。

2、如果不是因为子宫位置异常，其他姿势都无法缓解痛经症状。

3、比如，如果子宫处于后屈倾斜位，经血无法顺利排出，引起痛经，可以躺在床上休息，在腰间放一个热水袋，促进血液循环，使经血流动更加顺畅，减轻痛经症状。

4、如果子宫向前弯曲，可以仰卧位躺在床上，用手轻轻按压耻骨联合，也会纠正子宫向前弯曲的位置，也能使经血流动更加顺畅，缓解痛经。

5、如果是子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫发育异常引起的痛经，在临床上是无法通过休息姿势来改善痛经症状的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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