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瘦的人怎么长胖（瘦的人怎么吃胖）
发布时间：2022-09-28 07:54:55赫连朋瑗来源：
导读 您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。瘦的人怎么长胖，瘦的人怎么吃胖相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、【吃种类】 ...
您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。瘦的人怎么长胖，瘦的人怎么吃胖相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、【吃种类】 →奶油冰淇淋：比巧克力都厉害催肥剂哈 →土豆片、烧烤等油炸品 →肥肉：比瘦肉热量高几倍哈 【吃间】 睡觉前吃容易胖哟睡觉消耗少能力吃东西吸收储存体内 睡点觉保证效明显 怕胖要悔没苗条身材 希望采纳。
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