新鲜人参怎么吃最好男士(新鲜人参怎么吃最好)

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1、配方：一只土鸡，一只人参，七百五十克板栗。

2、土鸡宰杀洗净剁成块。

3、2、鲜人参用牙刷洗净切片备用。

4、板栗剥开热水烫一下去皮洗净备用。

5、3、锅中放纯净水，然后放板栗，鸡块，人参，小火慢炖。

6、喜欢喝汤多放点水，不喜欢喝汤水淹没食材即可。

7、大火烧开小火慢炖两小时，或者电高压锅炖汤。

8、炖好了放盐即可。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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