九阳豆浆机食谱本(九阳豆浆机食谱大全及做法)

您好,蔡蔡就为大家解答关于九阳豆浆机食谱本，九阳豆浆机食谱大全及做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、九阳豆浆机食谱大全及做法有哪些?如今越来越多的朋友开始注重健康营养美食，而九阳豆浆机不仅能够做出美味的食物，还保留了丰富的营养价值，下面小编为大家介绍九阳豆浆机食谱大全。

2、 　　九阳豆浆机食谱大全 　　1.五豆豆浆 　　制作豆浆是豆浆机最基础的作用，五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用，中老年人常引用比较好。

3、 　　用料是：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。

4、 　　制作方法：先将几种豆类浸泡6-16小时备用;将浸泡好的五豆装入豆浆网中，加入水;启动豆浆机十几分钟。

5、然后将豆浆煮熟。

6、即成。

7、 　　2. 黑芝麻豆浆 　　喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆，有乌黑养发，解表清热，滋养身体的作用哦。

8、 　　用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量 　　制作方法：将黄豆、花生浸泡6-16小时备用;将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可。

9、 　　3. 豆浆冷汤 　　豆浆冷汤算是一道冷饮，是比较营养有创意的冷饮。

10、所需材料要多一些，但是制作方法还是很简单的。

11、 　　用料： 海瓜子150克、白酒1大匙、豆浆1杯、番茄1/4个、小黄瓜1/8根、莴苣叶1/2片、盐适量、胡椒适量 　　制作方法：用白酒蒸煮海瓜子以后，加入豆浆、盐、胡椒调味;将番茄切小块，小黄瓜切1~8mm厚，将莴苣叶切1厘米小片;将做法2混入做法1当中，搅拌均匀即可。

12、 　　4.栗子燕麦豆浆 　　用豆浆机也能做出五谷豆浆，比较营养也比较养胃。

13、 　　用料：干豆40克(湿豆90克，湿豆1又2/3杯)、生栗子25克(4颗左右)、燕麦20克 　　制作方法：将黄豆浸泡6-16小时备用;将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线;、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，十分钟过后差不多制作完成，煮熟即食。

14、 　　5.虾皮紫菜补钙豆浆 　　想补补钙的朋友可以试试做做这个虾皮紫菜补钙豆浆。

15、 　　用料：黄豆40克、大米15克、紫菜10克、虾皮10克、小米10克、葱少许。

16、盐、味精各适量。

17、 　　制作方法：首先将黄豆预先泡好，紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净，葱切碎;将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。

18、制作好之后放入盐和味精，可直接实用。

19、 　　6. 绿豆浆 　　绿豆有清热降暑之功效，还能消除水肿，润喉止咳，明目降压。

20、 　　所需材料：绿豆80克、白糖50克、清水适量(用料也比较简单) 　　制作方法：将绿豆洗净，浸泡6-16小时备用;将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中，杯体加入清水。

21、启动，十几分钟之后将豆浆煮熟即可。

22、里面的残渣还能用作绿豆沙之用。

23、 　　7.洋葱蘑菇浓汤 　　洋葱属于温补食材，有活气养血，降血压等功效，蘑菇能够提高免疫力，达到通便排毒的效果。

24、 　　用料：洋葱50克、蘑菇50克、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量。

25、 　　制作方法：洋葱、蘑菇洗净切小丁，火腿片切成末;将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放进豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，按“果蔬浓汤”键，待浓汤制成。

26、加热的时候放入牛奶、盐、白糖和胡椒粉搅拌均匀即可。

27、 　　8. 西红柿土豆汤 　　蔬果类的汤制作比较简单，也很营养，这款西红柿土豆汤用料和制作方法也比较简单。

28、 　　材料：西红柿、土豆、盐、水 　　制作方法：将西红柿、土豆和水以30:30:220的比例放入九阳豆浆机;加入适量盐;按“蔬菜浓汤”键一键完成制作。

29、 　　关于九阳豆浆机食谱大全及做法小编就介绍到这，希望上述的内容对您有所帮助。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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