孕妇可以吃无花果干不(孕妇能不能吃无花果干)

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1、大家都知道无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。

2、它不仅是营养价值高的水果，而且还是一味良药。

3、有清热解毒、止泻通乳之功效。

4、 　 而且孕妇常吃适量的无花果，可以使排便顺畅。

5、但也应注意饮水。

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