三油甘脂高能吃煮花生吗(三油甘脂高的原因)

您好,蔡蔡就为大家解答关于三油甘脂高能吃煮花生吗，三油甘脂高的原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、甘油三酯大部分都来源于食物摄取，加上我们现在生活水平的提高，在日常饮食上会经常性的进食大量的高脂肪类食物和过多的碳水化合物，这都会使甘油三酯升高；还有的人，因为工作压力大，会选择酗酒来减压，而饮酒则会加速甘油三酯的合成。

2、因此，控制饮食是首要的治疗和预防手段，甘油三酯高患者应在饮食上坚持合理的低脂饮食，适当的运动和戒烟限酒，养成良好的生活习惯，保证甘油三酯水平在原有的高度上不会出现再度升高。

3、其次，就是要在此基础上选择有效的降脂药物服用辅助治疗，从而才能使甘油三酯水平恢复正常。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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