荷叶灰的副作用与禁忌(荷叶灰)

您好,蔡蔡就为大家解答关于荷叶灰的副作用与禁忌，荷叶灰相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、1.去药店购买一些干荷叶。

2、荷叶以色绿者为佳，尤其需要注意不要使用劣质发霉的荷叶。

3、2.准备两口锅，将荷叶放在一口锅里面，然后讲第二口锅盖在上面。

4、还有一部最关键的地方是，两口锅必须要密封，如果不密封，做出的荷叶灰没有什么效果。

5、3. 密封好了之后，然后开始开火煅烧，根据火候的大小，一般在5-15分钟左右。

6、需要将荷叶烧成外部焦黄，里面还能闻出荷叶的香气。

7、 4.最后一步，将烧成的荷叶用磨粉机研磨成很细的粉末。

8、类似这样5制作完荷叶灰之后，每天使用3次，大概半个月就能看到明显的效果。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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