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从小“不吃零食”的孩子,长大后会怎样?医生:逃不过2个结局

发布时间:2023-04-25 15:05:10卞丹妍来源:

导读市面上零食的种类常多,但零食都是不健康的,因此家长们对孩子吃零食的态度都是拒绝的。张女士的孩子今年上小学,从小到大张女士从来不会给...

市面上零食的种类常多,但零食都是不健康的,因此家长们对孩子吃零食的态度都是拒绝的。

张女士的孩子今年上小学,从小到大张女士从来不会给孩子吃任何零食,可以说对孩子的要求是特别严格的。虽然家庭条件并不差,但张女士从不纵容孩子,每次孩子想要吃零食时都会被张女士拒绝。


看着身边其他小朋友都去超市买零食,孩子却只有眼巴巴看着的份。在张女士的严格要求下,孩子不负所望,终于考上了家人期望的大学。

在上大学之前孩子非常乖,都按照父母的想法去生活,从来没有碰过零食,甚至连一些最常见的零食都不认识。可是等于上大学之后,张女士发现孩子居然不吃饭,每顿都吃零食。


用孩子自己的话来说就是,因为小的时候从来没有得到过,长大之后一定要好好弥补。也正因为是这样,孩子上学之后体重暴增,一下子涨到了140斤,但她依然无法停止吃零食的嘴。


其实在我们周围像张女士一样,严格要求孩子不吃零食的人有很多,而这些从小"不吃零食"的孩子,长大后会怎样呢?医生说:多半逃不过这2个结局。

哪两个结局

第一:过度补偿


得不到的东西永远是最珍贵的,孩子小的时候得不到一样东西,长大之后就会更渴望。

如果家长在孩子小时候,不给他们吃任何零食,那么当孩子长大,自己有能力之后,或者离开家长的监督,他们就会出现过度补偿的心理。在零食上大吃特吃,但即便如此,小时候家长对孩子造成的伤害,也已经无法挽回了。

第二:影响亲子关系


对家长来说不让孩子吃零食,并不会影响什么,但孩子的世界都是非常单纯的,零食对他们来说不仅是食物。

因为家长长期监督,让孩子产生了压抑感,这会让孩子觉得父母根本不爱自己,因此慢慢就会疏远家长,下意识拒绝父母。

可以说不管是哪种结局,对孩子来说都是不好的,吃太多零食确实对孩子身体没有好处。但在吃零食这件事情上,家长也可以用正确的态度对待。

那么零食应该怎么吃?

1、该吃还是得吃


孩子喜欢玩,喜欢吃零食是一种天性,这是很正常的。虽然有些零食对孩子身体没有好处,但如果我们直接拒绝孩子的话,只会让孩子对零食更渴望,因此我们平时也可以主动给孩子提供少量的健康零食。

2、控制好食用量


不禁止孩子吃零食,并不代表着孩子可以大吃特吃,毕竟这种东西吃多了对身体没有好处。但我们也不能完全限制,可以给孩子买零食,但一次不要买太多,这样不仅满足了孩子欲望,而且也不会伤害孩子。

3、让孩子知道零食危害


这点是很重要的,家长平时一定要灌输孩子吃太多零食的危害,让他们知道零食的味道虽然不错,但如果吃太多的话对身体有危害。当然家长不要给孩子太多压力,告诉孩子吃零食是不对的,什么都不能吃,这样只会适得其反。正确的做法是让孩子知道利弊,零食可以吃,但不能吃太多,一定要控制食用量。

结语:

在教育孩子的过程中,我们会遇到很多难题,而育儿也讲究方式方法。如果我们一开始就用错了方法,那么到最后,不仅没有得到我们想要的效果,同时还会引起很多负面反应,影响到家长跟孩子之间的亲子关系。因此在教育孩子这方面,家长平时一定要多动脑,用正确的方式去引导孩子。

小白妈妈的育儿经

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