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花姑娘水果图片和吃法(花姑娘水果功效)
发布时间:2022-09-11 02:52:58廖弘琴来源:
导读您好,蔡蔡就为大家解答关于花姑娘水果图片和吃法,花姑娘水果功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、水果花姑娘又称灯笼...
您好,蔡蔡就为大家解答关于花姑娘水果图片和吃法,花姑娘水果功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、水果花姑娘又称灯笼果,营养价值如下:灯笼果果实,味道甜而不腻,清新怡人,营养丰富,富含VC和胡萝卜素。
2、含糖5%-11%、有机酸0.9%--2.3%,每100克鲜果含维生素C55毫克,还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。
3、灯笼果的营养价值是很高的,它是一种营养价值丰富的蔬菜,富含维生素c,像贫血的人,可以多吃。
4、灯笼果可以清热利尿,但有的人食用后容易扁桃体发炎。
5、灯笼果的根茎可以熬药,治疗糖尿病、风热咳嗽、还有肝炎等等。
6、它不像很多西药,吃了有副作用,它唯一的特点就是吃了没有副作用,不会产生依赖感。
7、经常坐在办公室的女性来说,可以经常用灯笼果泡茶喝,不仅可以补充我们每天所需要的微量元素,还能够消炎、利尿,长久服用还能明目清脑、稳定血压、降低血脂,就算坐再久,都不会有头晕眼花的症状。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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